后需要负责的事情安排妥当,都入座吧,我知道大家今天都很辛苦,所以我也不耽误大家的休息时间,咱们速战速决。”
等候所有人落座之后,无忧才走到自己的椅子上坐下。
“由于无忧谷刚成立,许多细节都还未完善,所以近段时间,还请大家能愿意为无忧谷多花点心思,自行车我是不会在打造了,毕竟已经高价拍卖过一次,但是想要学的,明日一早就到这里来找我,我负责统一教会。”
“今天看着大家都挤在练功房里扎马步,这天又这么热,想必一定很难熬,所以,认为自己需要提升体能的弟子,只需要每日辰时在沙场集合,晨跑半个时辰,每日午饭之后,在练功房找力量相当的搭档练习掰手腕半个时辰,每日晚饭之后,再到沙场集合,同样是找力量相当的搭档练习斗鸡半个时辰,若是体能稍逊找不到合适的搭档,就去帮林香挑水到厨房里去。”
“我这样说,大家可能明白?有异议或者更好见解的,现在可以提出来。”
无忧噤了声,安静地观察着大家的反应。
只见大家都略带疑惑地面面相觑,晨跑这个倒还好理解,可这掰手腕与斗鸡不是戏耍之举吗?真的可以提升体能吗?
王大可面露尴尬地问道“掌门,你说的挑水莫非是为我准备的?”
还没等无忧开口,苏芸便大笑着抢答“哈哈哈哈你若是连小师弟都拿不下,那肯定就是挑水没得跑了!”
话音一落,就惹得一众弟子哄堂大笑!
王大可瞪了苏芸一眼,仿佛是在嗔她不知礼数。
无忧只得无可奈何地笑着摇摇头“其实你也不必提升体能,每日参与晨跑就行了,若是你有心,能找到一个合适的搭档那是最好不过。”
“弟子明白了。”
江鼎接着替大家将心中的疑虑问出口“掌门,实不相瞒,这掰手腕和斗鸡,真的有用吗?”
无忧笃定地点头,下意识脱口而出“是,我曾经在军队”
在军队用这等方法训练过新兵,效率很高。
但幸好她反应快,险些将自己前世的事情给说出来了!
“有幸在军队见识过。”
听见无忧这么说,众人也就深信不疑了,便纷纷点头表示认同。
“好,我接着说第二点,我知道咱们弟子之中有不少人都不识字,我也不识字,所以我想请王大可帮忙在门中授课,教咱们识字,可行?”
。
。